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恋愛・結婚
121
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3
ファッション・美容
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3
妊娠・出産・子育て
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ペット
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住まい・インテリア
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3
ガーデニング・フラワー
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家事・生活の知恵
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冠婚葬祭・マナー
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健康
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料理
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ドリンク・お酒
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ヒーリング・スピリチュアル
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その他
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ライフスタイル
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ビギナーのためのアクアリウムブック 九門季里 水越秀宏 誠文堂新光社メダカ クモン,キリ ミツコシ,ヒデヒロ 発行年月:2010年02月 ページ数:111p サイズ:単行本 ISBN:9784416710135 九門季里(クモンキリ) 1978年大阪府東大阪市生まれ。日本獣医畜産大学を卒業後、同大学獣医衛生学教室にて淡水域の環境学を研究。その後、高等学校の教師になるも、デザイン業や音楽活動に転身。自分の道を探す結果再び教師の道へと戻り、現在は東京都で理科教師として中学生や高校生に生物学を教えている。プライベートでは、幼い頃から犬猫をはじめとして淡水魚や両生類、爬虫類などを飼育する他、イラストレーション、写真、作詞作曲、合気道とさまざまなジャンルに通じている 水越秀宏(ミツコシヒデヒロ) 1969年生まれ。アクアリウム業界に携わり23年。現在は観賞魚プロショップ「レイクワン」を経営。10代後半より写真家・内山りゅう氏に撮影技術を学ぶ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 メダカについて知ろう!/2 メダカカタログ/3 メダカを部屋で飼おう!/4 メダカを外で飼おう!/5 メダカの繁殖/6 メダカと水草/7 メダカと一緒に飼える生きもの/8 メダカの病気/Aquarium Book Licenseアクアリウムブック版メダカ検定 本 ビジネス・経済・就職 産業 林業・水産業 美容・暮らし・健康・料理 ペット 魚
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メダカ ビギナーのためのアクアリウムブック [ 九門季里 ]
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<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。</strong></p> <p>餃子、焼売、ワンタン、パオズ……コンビニで買えるものから、三ツ星レストランで食べられるものまで、味わいもしょっぱいものから甘いものまで、小麦粉を使った点心は多種多様で、本場中国のみならず、世界的にも人気です。<br /> 本来、本格的な点心は、修行を積んだ点心師が専門的な技術を駆使して、ため息がでるほど手の込んだ行程を経て作られますが、本書では、家庭で楽しめるよう、おいしく作るためのコツは省かず、できるだけシンプルにレシピをまとめました。<br /> 皮の作り方に着目して、写真で丁寧に、また、難易度が高いと言われる包み方は動画で解説。これ一冊で、小麦粉を使った代表的な点心が大方作れるようになります。<br /> 点心の魅力は、生地の作り方さえ覚えれば、包み方や調理法、餡のバリエーション次第で、多様にレシピが広がることです。レストランで食べるような本格的な味を、おうちで挑戦してみてください。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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簡単・生地から作る本格点心【電子書籍】[ 市川友茂 ]
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<p><strong>糖質制限ダイエット</strong>ってただの流行語だと思ってる人も多いかもしれないですが<br /> さまざまなダイエットで挫折してきた僕が宣言します これはスゴイ!!</p> <p>2013年3月ダイエットスタート わずか<strong>2ヵ月で7kg</strong>のダイエットに成功しました!</p> <p><オススメする方><br /> 太ってる 運動嫌い ウエストから痩せたい お金をかけたくない<br /> 細かいことを知るよりとにかく短期間で痩せたい方</p> <p><オススメしない方><br /> 太ってない方(標準体重に戻すのに有効なものなので)<br /> 適度な食事と適度な運動が続けられる方</p> <p>あとこの本は専門書じゃなく成功した僕が食べたメニューなどを<br /> 載せてるだけで内容も少なめなので<br /> 栄養などのデータが必要な方や本のボリュームを気にされる方は別の本をご購入ください</p> <p>ー目次ー</p> <p>1. はじめに<br /> 2. から揚げ・ウインナーが主食!!<br /> 3. 僕のメニューリスト<br /> 4. ウエストから痩せていく幸せな日々<br /> 5. 経済的なダイエット方法!<br /> 6. リバウンドの恐怖から解放される<br /> 7. あとがき</p> <p>この喜びを是非共有しましょう! すべての方の成功を願っています</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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これはスゴイ!糖質制限ダイエット成功記【電子書籍】[ 木高満 ]
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<p>20代後半から40代までの、大人のためのネイル特集。ネイルUP!本誌よりも、ヌーディーカラーやフレンチなど、シンプルながら洗練されたデザインが主体。どんなTPOにも合うネイルが必ず見つかる本。</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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大人の魅力を引き出す ELEGANT NAIL STYLE【電子書籍】[ ブティック社編集部 ]
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macaroni エムディエヌコーポレーションマカロニ 発行年月:2023年07月28日 予約締切日:2023年06月17日 ページ数:144p サイズ:単行本 ISBN:9784295204121 1 基本のパウンドケーキ/2 基本の型抜きクッキー/3 基本のプリン/4 基本のスポンジケーキ/5 基本のシフォンケーキ/6 基本のタルト生地/7 基本のパイ生地/8 基本のベイクドチーズケーキ Q&Aでスキルアップ!基本のお菓子レシピ8+アレンジレシピ47+お菓子作りのなぜを検証するコラム17。SNSフォロワー数250万人超!国内最大級の食のメディアmacaroni初のお菓子レシピ本。 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 お菓子・パン
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macaroniが教える 失敗しないお菓子作りの基本 [ macaroni ]
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著者佐保田鶴治(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2001年12月ISBN9784583036717ページ数242Pキーワード健康 ヨガ よーがにゆうもんこころとからだおよみがえらせる ヨーガニユウモンココロトカラダオヨミガエラセル さほた つるじ サホタ ツルジ9784583036717内容紹介幼少の頃から病弱だった日本ヨーガ禅の提唱者の佐保田鶴治氏は、還暦を過ぎてからヨーガに出合い、実践し、やがて周囲も羨む健康体を手にした。単なる健康法を超えて、心身の幸福を求めるヨーガの教えは、現代社会に生きる人々の生活に喜びと健康を届けてくれるだろう。日本ヨーガ禅の提唱者が著した珠玉のバイブル。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次ヨーガへの招待(ヨーガの体験記/ヨーガの正しい理解へ)/ヨーガの実際(ヨーガの体操/ヨーガの呼吸法/ヨーガの瞑想法/ヨーガと日常生活)
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ヨーガ入門 ココロとカラダをよみがえらせる/佐保田鶴治【1000円以上送料無料】
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林 幸千代 河出書房新社バーゲン本,バーゲンブック,送料無料,半額,50%OFF, DVDデマスタースルソッコウアシヤセビキャクコルキ ハヤシ サチヨ 予約締切日:2021年02月07日 ページ数:79p サイズ:単行本 ISBN:4528189672765 本 バーゲン本 美容・暮らし・健康・料理
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【バーゲン本】DVDでマスターする即効脚やせ美脚骨気 [ 林 幸千代 ]
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著者江藤英樹(ほか著)出版社誠文堂新光社発売日2021年10月ISBN9784416521861ページ数191Pキーワード料理 クッキング かんきつのおかしとでざーとふうみお カンキツノオカシトデザートフウミオ えとう ひでき エトウ ヒデキ9784416521861内容紹介柑橘の生かし方がわかる、人気店のレシピ70以上を掲載。柑橘品種の歴史と系統がよくわかる読み物とチャート付き。定番菓子から現代的なレストランデザート、かき氷まで、多種多様な柑橘を使ったレシピを70点以上掲載。人気パティスリーやデザート専門店のシェフパティシエ、レストランシェフが、それぞれのノウハウと知識、感性で柑橘を生かしきります。日本で栽培されている代表的な柑橘の系統図、収穫カレンダーなども掲載し、柑橘の基礎知識も学べます。江藤英樹(unis)金井史章(INFINI)木村琢朗 生井祐介(Ode)上妻正治(Social Kitchen TORANOMON)厚東宣洋(軽井沢ホテルブレストンコート)古野さつき(th? et toi.)小山千尋(TiTRE)杉江綾(Ensoleill?)野田雄紀(kiki harajuku)堀尾美穂(Floril?ge)森郁磨(L'atelier ? ma fa?on)山中さよこ(SUMI BAKE SHOP)■目次Chapter1 柑橘の基礎知識果肉も皮も使える柑橘/柑橘の起源と日本の柑橘/柑橘の品種と交雑/国産柑橘の系統図(抜粋)/風土に合わせた日本の柑橘栽培/全国ご当地柑橘マップ/柑橘の栽培サイクル(温州みかんの例)/主な品種の出回りカレンダー/柑橘の糖度と酸度/本書で使用した主な柑橘/品種の個性と生産者の技術Chapter2 柑橘の焼き菓子、生菓子、コンフィズリータルト/焼き菓子/生菓子/コンフィズリー/生産者に近い場所で作るデザートChapter3 柑橘のかき氷、パフェ、デザートかき氷/パフェ/スイーツ専門店のデザート/レストランのデザート/柑橘のデザートコース/茶菓子******************************※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次スイーツ専門店のデザート(柑橘のデセール/清見オレンジと早摘みバレンシアオレンジのサヴァラン 山羊ミルクチーズのソルベ ほか)/レストランのデザート(黄金柑白和え/リモンチェロとフェンネルのアイス ほか)/柑橘のデザートコース(一口のベルガモットカクテル/一口のトゥルトーフロマージュ ほか)/茶菓子(乾燥みかん×パートドフリュイ/すだちのショコラヴァンショーとギモーヴ ライムリーフの香り ほか)
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柑橘のお菓子とデザート 風味を活かした焼き菓子、生菓子から、ジャム、パフェ、かき氷、デザートまで。日本の柑橘品種図鑑付き プロのノウハウと知識を徹底解剖。レシピ制作の視点ががらりと変わる/江藤英樹/レシピ【3000円以上送料無料】
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著者岡本一馬(著)出版社幻冬舎メディアコンサルティング発売日2022年04月ISBN9784344938496ページ数211Pキーワード健康 さいきようおかもとしきめそつどにんちしようのしよう サイキヨウオカモトシキメソツドニンチシヨウノシヨウ おかもと かずま オカモト カズマ9784344938496内容紹介認知症の症状がみるみる良くなる 最強★岡本式メソッド※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 症状改善のために毎日取り組んでも…なぜ巷の「脳トレーニング」は効果が現れないのか(「脳トレーニング」で認知症改善/「脳トレーニング」をしているのに、なぜか症状が悪化する ほか)/第2章 前頭葉・海馬、運動野…症状改善には脳の原因部位へアプローチすることが必要!(認知症の症状が引き起こされる脳の仕組み/加齢によるもの忘れと認知症の違いは? ほか)/第3章 1日5分でできる!脳の7つの原因部位にアプローチする「岡本式・脳トレーニング」(脳のどこが機能低下を起こしている?原因部位を突き止める7つの検査/機能が低下している原因部位を集中治療 ほか)/第4章 毎日の「寝る・食べる・動く・話す」に着目 脳トレーニングの効果を倍増させる「岡本式・生活習慣」(脳へのトレーニングだけでは不十分/内臓の状態改善は食事の見直しから ほか)/第5章 介護者の負担を軽減し、家族が幸せに—岡本式メソッドで認知症の症状は改善する(本人の努力と家族の協力で認知症を改善へ導く/ケース1 娘への被害妄想がなくなった事例 75歳女性 ほか)
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著者古川洋平(著)出版社幻冬舎発売日2021年09月ISBN9784344038493ページ数245Pキーワードダイエット くいずおうしきだいえつとまいなすよんじゆうはちきろ クイズオウシキダイエツトマイナスヨンジユウハチキロ ふるかわ ようへい フルカワ ヨウヘイ9784344038493内容紹介10ヶ月で112kg→64kgに!巷にあふれる様々なダイエット法を研究しつくしたクイズ王がたどり着いた、もっとも効率的に痩せる方法とは?!頭がいい人の痩せる"正解"教えます。〇糖質制限と脂質制限、結局どっちがいいの?〇食事も生活も変えなくていい。まず3週間〇〇だけする〇痩せたいなら肝臓を鍛えなさい! の理由とは?調べれば調べるほど出てくるたくさんのダイエット情報。皆さんは「情報が多すぎて」ダイエットに迷いが生じ失敗してしまった経験はないでしょうか?別々の立場の人が言っているダイエット法の「共通点」を整理、つまりいいとこどりをすることで、科学的で普遍的・リバウンドしづらい「痩せるメソッド」を確立。それがこの「クイズ王式ダイエット」なのです。第1章 112kg→64kg 48kgのダイエットに成功した僕の10ヶ月第2章 クイズ王式ダイエット ロジック(理論)編 「雰囲気」こそダイエットの最大の敵・わかっているようで「理解」できていない、ダイエットの大原則・〇〇だけダイエットの罠・食事も生活も変えなくていい。3週間記録だけする第3章 実践編~摂取~ PFCバランスを制する者はリバウンドを制す・中学の家庭科、PFCバランスを知っていますか?・食べて痩せるダイエット オススメ食事とは・糖質制限・脂質制限、結局どっちがいいの?・好きなだけご飯を食べていい?ダイエット停滞期の乗り越え方第4章 実践編~消費~ 運動苦手な僕が見つけたカロリー消費のコツ・痩せたければ肝臓を鍛えなさい・16時間ファスティングの効能・運動より効果的な代謝アップのコツ・ダイエット失敗の隠れた原因は「睡眠不足」第5章 デブが痩せたらどうなるのか ダイエットのその後※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 112kg→64kg—48kgのダイエットに成功した僕の10ヶ月(3月→112kg—まずは「人並み」の食事を目指す、ダイエット準備期間/4月→108kg—初の緊急事態宣言、外食が減ったら「ドカ食い」も減った ほか)/第2章 クイズ王式ダイエット ロジック(論理)編—「雰囲気」こそダイエットの最大の敵(どうやったら太るのかを理解しよう/ダメだとわかっているのに「ドカ食い」してしまう心理 ほか)/第3章 クイズ王式ダイエット 実践編 摂取—PFCバランスを制する者はリバウンドを制す(ダイエットと減量の違い、説明できますか/ダイエット成功に欠かせない8つのチェックポイント)/第4章 クイズ王式ダイエット 実践編 消費—運動が苦手な僕が見つけたカロリー消費のコツ(運動しなくてもカロリーは消費できる/「筋肉をつけて代謝を上げよう」は本当なのか? ほか)/第5章 デブが痩せたらどうなるのか ダイエットのその後(「変わってはいけない」の呪縛/元デブの僕だから伝えたいこと ほか)
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小学館新書 鴻上 尚史 中野 信子 小学館ドウチョウアツリョクノトリセツ コウカミ ショウジ ナカノ ノブコ 発行年月:2022年11月24日 予約締切日:2022年10月21日 ページ数:224p サイズ:新書 ISBN:9784098254422 鴻上尚史(コウカミショウジ) 1958年愛媛県生まれ。作家・演出家・映画監督。在学中に劇団「第三舞台」を旗揚げ。94年「スナフキンの手紙」で岸田國士戯曲賞、2010年「グローブ・ジャングル」で読売文学賞戯曲・シナリオ賞受賞。人生相談の名手 中野信子(ナカノノブコ) 1975年東京都生まれ。脳科学者・医学博士・認知科学者。現在、脳や心理学をテーマに研究や執筆の活動を精力的に行っている。科学の視点から人間社会で起こりうる現象及び人物を読み解く語り口に定評がある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 日本の「同調圧力」とコミュニケーション/第2章 ジェンダーの呪い/第3章 学校が作り出すぎこちないコミュニケーション/第4章 コミュニケーション力の上げ方/第5章 コミュニケーションを支える言葉と身体性/第6章 コミュニケーションとエンタメとアート 日本は、集団で作業するコメ作地域で、地震や台風などの災害も多い。そのため集団性を重視し「同調圧力」が強くなる傾向がある。現在も、多くの人が、同調圧力に悩み、枠組みを疑わせない教育や親から受け取る価値観の呪いに縛られ、息苦しさから逃れられずにいる。しかし、同調圧力の正体や扱い方を知り、コミュニケーションをトレーニングすれば、孤立するでもなく、群れるでもない自分が一番心地良い距離で、社会と関わることができるのだ。脳科学と演劇の垣根を越え、生き方をさぐる痛快対談。 本 人文・思想・社会 社会 社会学 新書 美容・暮らし・健康・料理
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同調圧力のトリセツ (小学館新書) [ 鴻上 尚史 ]
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大門勲 白誠書房 星雲社ゾクゾク ト トドク イヌ ネコ ノ ガン ナンビョウ カラノ セイカン ノ コ ダイモン,イサオ 発行年月:2016年10月 ページ数:190p サイズ:単行本 ISBN:9784434224317 大門勲(ダイモンイサオ) 大門動物病院院長。昭和20年大阪生まれ。昭和43年麻布獣医科大学卒業。獣医師免許(第9009号)を取得。その後、大阪市衛生局(天王寺保健所、浪速保健所)に勤務。昭和45年動物病院にて研修。昭和46年9月に河内長野市にて開業、現在も動物の診療を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) はじめに 「高齢化」「家族化」が進むペット。ワンちゃん、ネコちゃんの健康をどうやって守っていくか/第1章 体験談ー「犬猫用の紫イペサプリメント」が効いた!/第2章 なぜ「紫イペ」がペットの病気に効くのか/第3章 ペットたちにも増えてきた生活習慣病/第4章 病気に負けないワンちゃん、ネコちゃん/あとがきに代えて ワンちゃん、ネコちゃんに健康で長生きしてもらうために ペットたちに個体差はありますが、自然治癒力を引き出し、働きを高めてあげると健康を取り戻すことができるのです。では、この自然治癒力を高めるにはどうしたらよいでしょう。その答えとヒントがここにあります。本書ではその秘密を解き明かしていきます。 本 美容・暮らし・健康・料理 ペット 猫
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続々と届く犬猫のガン・難病からの生還の声 [ 大門勲 ]
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ONE COOKING MOOK 河村玲子 ワン・パブリッシングシシツ オフ デ セツヤク ヤセル オカズ カワムラ,レイコ 発行年月:2022年06月29日 予約締切日:2022年06月21日 ページ数:95p サイズ:ムックその他 ISBN:9784651202310 本 ビジネス・経済・就職 マネープラン 節約 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 ダイエット・健康料理
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脂質オフで節約!やせるおかず (ONE COOKING MOOK) [ 河村玲子 ]
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米澤 文雄 EDITORSエッ コレゼンブホットプレートデツクッチャッタンデスカ ヨネザワ フミオ 発行年月:2022年04月11日 予約締切日:2022年02月07日 ページ数:96p サイズ:単行本 ISBN:9784576225029 米澤文雄(ヨネザワフミオ) 1980年、東京都出身。株式会社No Code代表。恵比寿『IL BOCCALONE』で修業後、22歳で単身ニューヨークへ。インターンを経て、ミシュラン三つ星店『JeanーGeorges』で日本人初のスーシェフに。帰国後『JeanーGeorges Tokyo』シェフ・ド・キュイジーヌに就任。2018年秋、青山一丁目に自らプロデュースしたグリルレストラン『The Burn』料理長に就任。現在はイベントへの出演や各種レシピ提供を行うほか、自身のラボ兼レストランを準備中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) ここまでできる!米澤シェフが作る、魔法のホットプレートレシピ/肉料理(スパイス仕立てのミートボール/ガーリックハーブステーキ&ハッシュポテト ほか)/魚介料理(魚介のパエリア/サーモンのソテー クリームスピナッチ添え ほか)/野菜料理(ハーブ香るジャーマンポテト/季節野菜のグリル 3種のディップソース ほか)/スイーツ(オートミールパンケーキ/シナモンとコーヒーのブラウニー ほか) 誰でも真似できるプロ級メニューの数々。名作レシピ40。 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず
book:20589697
えっ?これ全部ホットプレートで作っちゃったんですか? [ 米澤 文雄 ]
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